Estou mais uma vez,recomeçando, depois de muitas tentativas frustadas, meses e meses sem conseguir emagrecer e engordando ,vou fazer u esforço, me empenhar para voltar a ter meu corpo de volta, fazer minha RA direitinho. Sou uma comedora compulsiva , já disse isso.Li uma reportagem com Fafy Siqueira que emagreceu 22 quilos depois que começou a seguir o grupo dos Comedores Compulsivos. Ela disse que chegava a comer 3 sacos de batata frita após o jantar, sem fome, sem vontade de comer ,só pra ter algo pra mastigar. Ela conta que o início de tratamento foi o pior momento pois a comida pra ela ,era uma droga como outra qualquer e ela agia como uma verdadeira viciada, uma adicta.Conta tb que passou a ter uma discilplina militar pra se alimentar respeitando porções, horários e quantidades. Talvez isso funcione pra mim. Vamos ver...pena que nao tenho o link com a entrevista ,se alguém tiver,por favor ,me manda!!
Bjs e uma semana abençoada pra todo mundo!!
Um comentário:
ola
uma vez eu fui em uma dessas reunioes no rio
tb era compulsavia....
tem q ir mudando aos poucos a cabeca
nao eh facil mas nao desita va atras de ajuda e confie e acredite em vc!!
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