Emagreci 600 gramas. Pra quem deu umas escapulidas e não fez muito exercício físico tá bom. Mas não quero ir diminuindo a perda de peso desse jeito, vou tentar acelerar o ritmo pra não desanimar.
Hoje estou bem sonolenta pois minha filha acordou antes de 6 horas e eu durmo muito tarde. Fico na net, depois vou lêr e quando vou pegar no sono, é uma da manhã, às vezes até duas!
Volto mais tarde. Bjs!!
6 comentários:
Parabéns pelo novo peso...
bjinhos flor
Que tudo não?
O ponteiro descer é o que importa, mas se dá pra fazer melhor, por que não?
Beijos e parabéns!
O que importa é a direção e não a velocidade! Está indo muito bem, pelo menos não está engordando! =) Auto-controle!
Beijosss
Olá Adri amiga,
obrigada pelo recado e uma excelente semana para você...Parabéns pelos 600gramas.
Sabia que para perder 500gramas, precisamos queimar 3.500kcal...bastante né?Então amiga queimou muuiiittoooo estes dias.
Bjosssssssssss
Ai q coisa boa
Eu enfrento a balança sábado, vamos ver o q ela me mostra
parabéns pra ti ;D
bjinhus
é de grão em grão que a galinha enche o papo, lembra? o importante é que você não engordou. Segue firme e vai em frente que você consegue!
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